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Conocemos cómo determinar el peso ideal para correr

Natalia Matus
Fotografía: runners
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El embajador Felipe Aravena nos explicó cómo influye nuestro peso en nuestro rendimiento al momento de correr. Además, nos hablo sobre la importancia de considerar la contextura, el sexo y la edad y no solo dejarse llevar por los parámetros de peso ideal que aparecen en Internet.

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