Comer Bien Beneficios de los hongos tibetanos y el kéfir Natalia Matus 18 de Noviembre 2016 Fotografía: comerbien Comparte Ambas bebidas fermentadas son un aporte beneficioso para el organismo Ayudan a reforzar las defensas del organismo, por lo que se utilizan en padecimientos como estreñimiento, asma, hipertensión y enfermedades inflamatorias crónicas. Etiquetas