Conversamos con la nutricionista UdeC, Constanza Mosso, para conocer estrategias para cuidar nuestra imagen corporal en tiempos de pandemia y adoptar hábitos saludables en familia.
La pandemia y el confinamiento han traído varias consecuencias en nuestras familias y rutinas diarias. Sin duda alguna, lo que más ha cambiado es la forma de alimentarnos, ya que existe un menor gasto energético y una mayor ingesta de carbohidratos.