Recomendaciones de salud mental: ¿Cómo manejar la ansiedad?

Conversamos con la psicóloga Andreina Lagos, quien nos entrega concejos para enfrentar y manejar  la ansiedad, como síntoma de una patología mental que puede estar albergando una persona.

Revisamos cómo se manifiesta, sus consecuencias y cómo controlarla.