En nuestra microcomunidad Vida Sana, hablamos con la psicóloga del Centro Vida Saludable UdeC, Gabriela Nazar, sobre el comer emocional.
Lo anterior se refiere cuando se come en respuesta a los estados de ánimo y las emociones. En estos casos, la pena, la alegría, rabia o aburrimiento, actúan induciendo el comer, incluso en ausencia de hambre.