En la microcomunidad Vida Sana, conversamos con Verónica Zárate de Vida Zen y Saludable, sobre cómo desintoxicar el organismo tras varios días de celebraciones de Fiestas Patrias.
El cuerpo después de las fiestas, por el abuso de alcohol y comida , se siente horrible, a veces con náuseas, dolor de cabeza, falta de energía, ardor en el estómago ya que el cuerpo está extremadamente deshidratado. Para evitar esta molesta sensación la especialista nos entregó una serie de consejos.