Salud mental y pandemia: "El autocuidado tiene un rol fundamental"

Conversamos con la periodista de Diario Concepción, Natalia Quiero, de la importancia del autocuidado en la salud mental, tras las consecuencias y efectos generados por la pandemia en la población. Algunas de las recomendaciones entregadas por los psicólogos que mencionó, fue el ejercicio, alimentación, entre otros hábitos saludables.