Ayuda a regular ansiedad e hiperactividad: los beneficios del yoga en los niños

Recibimos en nuestro estudio a Pamela Rozas, instructora de yoga en la academia Petite-Danse, quien nos ofreció una clase en vivo y en directo.

Además, nos detalló cuáles son los múltiples beneficios del yoga en niños. “Ayuda a regular la ansiedad e hiperactividad”, indicó.