Siempre Juntos

Estos son los beneficios de tener una mascota como parte del hogar

Equipo Digital
Fotografía: Pixabay
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En el Matinal Siempre Juntos  conversamos con la psicóloga Pierina Ruggeri sobre el trato que hay que tener con las mascotas, del respeto por el animal que nos acompaña en el hogar.

El tener mascota aporta grandes beneficios a la salud física y psicológica a toda la familia, tanto pequeños como mayores, pueden beneficiarse de tenerla en casa. Según algunas investigaciones, más de un 65% de la población tiene un animal de compañía en su casa.

Beneficios para los más pequeños de la casa:

  • Favorecen a contrarrestrar en estrés, la ansiedad y la depresión.
  • Las mascotas producen un sentimiento de acompañamiento y seguridad agradable y evitan que te sientas solo.
  • Les ayuda a mejorar su sentido de la responsabilidad.
  • Refuerza sus sistema inmunológico y presentan menos enfermedades y alergias.
  • Les permitirá ver y comprender el ciclo de la vida.
  • Convivir con mascotas es una fuente de aprendizaje de valores.
  • Contribuyen a crear vínculos de confianza con los demás.
  • Favorece la disminución de la agresividad.
  • Siempre se sentirán queridos/as (a su manera).

Beneficios para los adolescentes y adultos de la casa

  • Favorece la actividad.
  • Previenen enfermedades cardiacas.
  • Algunas mascotas nos ayuda a hacer ejercicio físico más intenso.
  • Nos ayuda a estructurar nuestro tiempo.
  • Constribuye a nuestra memoria: entrenamiento cerebral.
  • Ayudan a levantar el ánimo y evitan que nos sintamos solos.
  • Nos ayuda a expresar nuestras emociones.
  • Facilitan la socialización.
  • Nos ayudan a empatizar.
  • Aumentan nuestra autoestima.
  • Nos ayuda a divertirnos y a relajarnos: el efecto caricia.
  • Nos hacen sentir seguros/as.
  • Son un aporte en terapias psicológicas.

Revisa aquí la conversación completa:

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