Siempre Juntos

Francesca Solimano, instructora de zumba: "El baile es primordial para una buena salud"

Equipo Digital
Fotografía: Pixabay
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En el Matinal Siempre Juntos nos acompañó una especialista del ritmo, la instructora de zumba, Francesca Solimano.

La profesional nos cuenta que esta disciplina mejora el sistema circulatorio y cardiovascular. Con la realización de estos ejercicios mejoramos la coordinación. Aumenta la flexibilidad de nuestro cuerpo. Se quema una gran cantidad de calorías, por lo que permite la bajada de peso.

 

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