Durante esta transmisión de nuestro Matinal Siempre Juntos nos acompañan desde Gimnasio Fenix, José Rivas, y Nicolás Esparza, para enseñarnos ejercicios que nos permitan fortalecer la salud física.
Una entretenida rutina, guiada por estos especialistas, consejos de postura y mucho más es parte de la conversación en este día lunes.
#MatinalSiempreJuntos | Gimnasio Fenix, José Rivas: "En la pandemia aumentaron los índices de depresión y ansiedad, porque no se generaron espacios de movimiento, acrecentó sintomatología derivadas de la psicología o psiquiatría".
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— TVU (@TVU_television) December 12, 2022
