Junto a la instructora Francesca Solimano, aprendimos lo beneficioso y divertido que es practicar zumba, una forma para quemar calorías al ritmo de la música.
#MatinalSiempreJuntos | La instructora Francesca Solimano prende la semana con una demostración de zumba en nuestro estudio 💃🕺
🔵 Los detalles en https://t.co/oGr6UovwB4 pic.twitter.com/cO0Yfau6sP
— TVU (@TVU_television) January 23, 2023
Esta disciplina mejora el sistema circulatorio y cardiovascular. Con la realización de estos ejercicios mejoramos la coordinación y aumentamos la flexibilidad de nuestro cuerpo.