En nuestro Matinal Siempre Juntos nos acompaña la nutricionista del Cesfam Lirquén, Constanza Arteaga, para conversar sobre los super alimentos.
La llegada del otoño suele estar acompañada por el incremento de enfermedades respiratorias. Por lo mismo, es importante cuidar nuestro sistema inmune con una alimentación que refuerce las defensas, para ello podemos potenciar el consumo de super alimentos.
#MatinalSiempreJuntos | La nutricionista del Cesfam Lirquén, Constanza Arteaga, destaca la importancia del consumo diario de frutas y verduras para fortalecer el sistema inmune.
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— TVU (@TVU_television) March 27, 2023
Conoce aquí los aliados para fortalecer nuestras defensas:
