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La importancia del autocuidado en la prevención de futuras enfermedades

Equipo Digital
Fotografía: freepik
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En compañía de Claudia Pascual, médico cirujano del Cesfam Lirquén, repasamos una serie de medidas y acciones para resguardar nuestra salud, sobre todo cuando paulatinamente se terminan las altas temperaturas.

Por ejemplo, la especialista hizo referencia a la ocurrencia de cambios de temperatura en los escolares, quienes muchas veces están excesivamente abrigados.

Por otro lado, explicó medidas para evitar la aparición de enfermedades respiratorias, donde el autocuidado es fundamental.

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