En nuestro Matinal Siempre Juntos nos acompaña María José Barrios, profesora de Educación Física e instructora de fitness grupal en el Gimnasio Be Fit, para enseñarnos sobre los beneficios de la actividad física para fortalecer el sistema inmune.
El inicio del otoño llegó con bajas temperaturas, las cuales suelen incrementar los casos de enfermedades respiratorias, de ahí la importancia de realizar actividad física para fortalecer nuestra salud.
#MatinalSiempreJuntos | La profesora de Educación Física e instructora de fitness grupal en el Gimnasio Be Fit, María José Barrios, nos enseña la importancia de prepararnos antes de iniciar ejercicio físico.
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— TVU (@TVU_television) April 24, 2023
