Dieta equilibrada: ¿cómo cuidar a los adultos mayores a través de la alimentación?

En un nuevo lunes enfocado en temáticas de salud en Matinal Siempre Juntos, conversamos con la nutricionista Pía Martínez, sobre la importancia de una alimentación saludable durante la tercera edad.

Una dieta equilibrada ayuda a mejorar la calidad de vida de las personas, ya que los nutrientes esenciales que el cuerpo necesita varían de acuerdo a la edad, por lo tanto resulta muy importante seguir un régimen balanceado a lo largo de la vida.