En un nuevo jueves de causas sociales en Matinal Siempre Juntos, nos acompañó el profesor de educación física, Víctor Manríquez, sobre la diabetes y la actividad física, en el marco de la Corrida Familiar Hospitalaria y Caminata por la Diabetes 2024 del Hospital Guillermo Grant Benavente.
El ejercicio puede ayudar a bajar el azúcar en la sangre sin medicamentos, reduciendo así el riesgo de enfermedades del corazón. Asimismo, puede disminuir los síntomas de depresión y reducir el estrés.
En tanto, la corrida, se realizará en el Parque Bicentenario de Concepción con ruta por la costanera, el día domingo 17 de noviembre. Las distancias serán de 3K y 5K; y la inscripción se puede realizar, de manera gratuita, en www.hospitalregional.cl.