El yoga puede ayudar a canalizar energías en medio de enfermedades
24 de Octubre 2022 | Publicado por: Equipo Digital
En esta jornada en el Matinal Siempre Juntos conocimos el testimonio de pacientes, fundaciones y la opinión médica sobre la prevención, detección y cuidados del cáncer de mama.
Y para cerrar el programa, conversamos con Pamela Rosas, instructora de yoga, quien nos explica cómo la actividad física puede cooperar con el estado de ánimo para enfrentar una enfermedad tan dura como el cáncer.
La vida, el día a día, se paraliza en muchas ocasiones cuando una enfermedad llega. Bien por los tratamientos o por el miedo a que cierta actividad sea contraproducente, algunas personas optan por dejar a un lado sus hobbies. Sin embargo, la ciencia parece aconsejar lo contrario, por lo menos en cuanto al ejercicio físico y el yoga se refiere, y anima a los pacientes a que los practiquen.
Las bondades del yoga incluso ayudan durante la fase de tratamiento del cáncer de mama.
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